這段低潮期，讓一路處於順境的曾雅妮，靜下來盤點高球生涯的成長軌跡。她說，「第一年走得很順，也飛得很快，好像是跳級的，心理狀態其實根本沒有準備好。」
拿下四大賽冠軍後，她意識到「原來自己是可以贏的」，在球場上不再是享受比賽，也不再將比賽視為學習機會，取而代之是「想贏」的念頭。期待在球場上揮桿的快樂，早在無形中轉化為拿冠軍的壓力。
台灣女子職業高爾夫協會理事長蔡麗香觀察，「相較於其他選手，妮妮的企圖心非常強，」對於每一次推桿，拿捏距離、力道、節奏，曾雅妮在乎每一項技術細節，「因為都會影響比賽的成績。」
著名職業高爾夫巡迴賽教練，同時也是心理學博士的約瑟夫．高爾夫球帕蘭特在《心念賽局》一書中寫道，「如果一個人在球場上不知該如何用心，必然會被心理障礙絆倒......，上場的焦慮、情緒化的反應、還有分心都會影響球員的表現。」
高球場上高度競爭的環境裡，每一次揮桿就決定一次成敗，高爾夫球曾雅妮就卡在這個關卡。「我不喜歡沒拿滿分！」曾雅妮自忖好勝心超強，小時候在恩師高柏松教練的訓練下，每一顆球都有分數，養成追求突破的求好心態。
連平時的休閒活動網球，曾雅妮都要請專業教練指導，高爾夫球打撞球也想練到職業水準，更何況是在高爾夫球的國際舞台上。
當失敗不斷向曾雅妮襲擊，高爾夫球年紀輕輕的她除了大哭，高爾夫球卻手無縛雞之力。連續挫敗近兩個月後，曾雅妮鼓起勇氣找上心理教練：「他提醒我，只要想到成績就深呼吸，代表『我去面對這個挑戰』，而不是想到拿第一。」用心去思考「每顆球該如何打」，想好後決定、決定好再去執行，思考整場比賽下來有多少的球是這樣完成。
帶著這樣的心態重回球場，曾雅妮學會與拿滿分的壓力共處，專注在揮桿當下的每個念頭，「忘掉過去，往前看是唯一的方法！」從二十一歲的曾雅妮口中緩緩吐出的這幾個字，卻是用淚水醞釀出來、飽含生命力的灼灼光芒。
資料來源:times.hinet.net/times/magazine.do?magid=7451&newsid=2649693&next=2
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