Life Show-康和產後護理之家

隨著社會經濟活動的日益頻繁和現代生活節奏的不斷加快，社會各階層越來越廣泛的人群已明顯的感覺或體會到了精神壓力帶來的沉重。　　由其引發和導致的如精神萎靡、神情恍惚、抑郁焦虛、心煩易怒、動作失調乃至神經紊亂、精神失常和記憶力減退、注意力渙散以及偏頭痛、蕁麻疹、高血壓、缺血性心臟病。支氣管哮喘、月經失調、性欲低下等一系列疾病目前也已呈現出逐年大幅上升的態勢。

　　可以這樣說，精神壓力迄今已經成為了現代社會的一大“隱形瘟疫”，同樣精神壓力對于懷孕康和坐月子婦女來說其危害和遺患將更為嚴重。它不僅對孕婦的身心健康構成相當大的威脅，同時也會秧及到胎兒。

懷孕以后眼睛總是腫腫的該怎么辦？康和坐月子是孕婦懷孕知識之一，康和坐月子也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“懷孕以后眼睛總是腫腫的該怎么辦？”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文
懷孕以后總是眼睛腫腫的，一臉倦容，怎樣才可以恢復神采呢？懷孕的確是件很辛苦的事，由于循環負荷加重康和坐月子，容易引起浮腫現象。可將兩塊濕海綿冷凍20分鐘康和坐月子，輕輕搭在眼睛上，這樣可以迅速消除腫眼泡。

想要生寶寶，有些事情你一定要知道，有些環境你一定要避免去，有些事情你一定不能做，有些習慣你一定要放棄。只有改變不良的生活習慣，避免不健康的環境細節，你才會孕育出一個健康可愛的寶寶!

智力落后的原因是由多方面因素造成的，至今仍有一部分尚未明確的因素，有待今后進一步的科學研究才能得知。

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　　可以這樣說，精神壓力迄今已經成為了現代社會的一大“隱形瘟疫”，同樣精神壓力對于懷孕康和坐月子婦女來說其危害和遺患將更為嚴重。它不僅對孕婦的身心健康構成相當大的威脅，同時也會秧及到胎兒。

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智力落后的原因是由多方面因素造成的，至今仍有一部分尚未明確的因素，有待今后進一步的科學研究才能得知。

　感冒，對于普通人來說并沒有多可怕，可康和坐月子是對于肚子里懷著小生命的準媽媽們卻是個大問題。不治療，擔心病情加重，會影響胎兒的安危了。治療，又怕藥物會對胎兒的發育有影響。那么準媽媽能注射流感疫苗嗎？

　　可以注射的，但是最好避開懷孕早期，得了流感后，會出現的高燒和其他并發癥對胎兒和準媽媽的健康，甚至康和坐月子生命都會威脅，而流感疫苗是唯一夠幫我們對康和坐月子抗流感病毒的武器。不過懷孕早期的準媽媽是否要注射還是應該征求醫生的意見。

這或許就是為什么女性在成為母親后才開始成為真正完整女人的原因。

　　然而今天，由于對醫學知識認識的不足，或是產后感染等原因，還是會有一些女性在生育之后遭受疾病，感受著這樣那樣的病痛。我們今天一起來看看產后會帶來的疾病，不要因為生育而帶來痛苦，我們既強調疾病的預防，同時也應重視對疾病的治療，以爭取最大程度的健康。

暖身是各種運動課程中非常重要的部分，其目的是為了讓身體進入運動狀態，同時避免肌肉的疲勞與受傷，如扭傷與肌肉的裂傷。

不要認為是在浪費時間或精力，即使在時間不足的時候，也不可以省略這暖身運動。通常，暖身運動包括有韻律的活動，它可以逐漸增加強度，并且其強度足以造成輕微的流汗。這是完成暖身運動后的結果，其好處如下：

哺乳期乳房脹痛怎么辦好哺乳期乳房脹痛怎么康和坐月子辦好？哺乳期的媽媽們經常會因為寶寶吮吸等原因而產生乳房脹痛，我們應該根據哺乳期乳房脹痛的不同原因進行治療，不能一概而論，那么哺乳期乳房脹痛怎么辦呢？哺乳期乳房脹痛怎么辦？首先乳房脹痛可能是因為乳房內充滿乳汁而脹痛。對于這種情況可以讓寶寶多吮吸，或是用康和坐月子吸奶器擠出多余的乳汁，減輕乳房的脹痛感。而且注意不要因擔心母乳不夠而喝過多的魚湯，肉湯。對于吸奶器的選擇，百洋健康藥房網為您提供貝親手動吸奶器和nuk手動吸奶器等。哺乳期乳房脹痛怎么辦？其次，哺乳期乳房脹痛還可能是因為月經前后。很多產婦在哺乳期內會有月經，康和坐月子而在月經前后往往會感到乳房脹痛。此時的乳房脹痛是因為女性生理結構的原因引起的，并不是什么病，所以不用太過擔心，但是要注意乳房的保健。哺乳期乳房脹痛怎么辦？最后乳房脹痛還可能是在哺乳期內因為著急生氣引起的。女性因為生理結構的原因，往往一著急生氣就會乳康和坐月子房脹痛。如果是這個原因，我們可以采用按摩的方法使乳房脹痛減緩，將乳房托在兩手之間，按順時針方向 進行旋轉式按摩，然后將虎口放在乳暈部周圍均勻按摩，再用熱毛巾或熱水袋熱敷乳房。同時要注意調整心情。哺乳期乳房脹痛怎么辦？除了上述方法之外，哺乳期的媽媽還應該保持良好的心態，康和坐月子選擇合適的內衣，丈夫和家人也一定要給予安慰，盡快消除乳房脹痛。baby成長日記——寶寶今天的健康成長，媽媽明天的甜蜜回憶！

資料來源:gohaveababy.com/Article/%E5%93%BA%E4%B9%B3%E6%9C%9F%E4%B9%B3%E6%88%BF%E8%84%B9%E7%97%9B%E6%80%8E%E4%B9%88%E8%BE%A6%E5%A5%BD.shtml

薑汁除了用來幫產婦洗頭，專門研發薑汁功效的葉小姐還表示康和坐月子，能拿來泡腳或是熱敷按摩肩頸，不但可以消水腫，軟化皮膚角質甚至可以刺激毛髮的囊包，功用相當的多，不過中醫師表示，薑是屬於辛溫行陽的植物，一般都用吃的，如果塗抹或浸泡，由於沒有數據支撐，難以證實它的效果，加上有刺激性，康和坐月子如果有皮膚病或是傷口的人也要避免使用。

財團法人國際合作發展基金會副秘書長李(柏)浡今天表示，康和坐月子為協助友邦產婦保健，已規劃4年內協助甘比亞培訓100名助產士，希望能降低孕、產婦及新生兒死亡率。

媽媽生產後要坐月子，有個禁忌，就是一個月不能洗頭，康和坐月子不過，高雄有個媽媽生產後，她覺得不洗頭實在很癢，就研發了一種薑汁洗髮，而且還把自己的經驗，變成創業動力，現在乾脆轉行，幫產婦洗髮，也大受歡迎！

小兒養成良好的飲食習慣對孩子身體健康十分有益康和坐月子，所以不僅要保持小兒進餐的環境清洗、整齊、安靜、愉快，還要從小培養良好的飲食習慣。
（1）注意培養孩子對食物的興趣和好感，引起孩子旺盛的食欲；大人不要在小兒面前議論某某食物不好吃，康和坐月子以免造成小兒心理上對某種食物的厭惡，養成挑剔飯菜的壞習慣。

觀點一：孕期“性”事不會對胎教會產生不良影響

大多數準媽媽都會對腹中胎兒進行“胎教”，希望能讓寶寶在智力等各項發展上優于其他寶寶。因此也害怕孕期“性”事影響胎教而有害于胎兒。事實上，孕期的性行為并不會影響胎教，因為它不像施行“胎教”一樣，必須是經常性或整天地進行。

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　　剛生完寶寶一個禮拜的陳太太就已經因為忍耐不能洗頭，頭皮癢得受不了康和坐月子，找來薑汁達人葉美華來幫忙洗頭，康和坐月子最重要的步驟就是這個，葉小姐會在沖洗的熱水中倒入親手熬煮的新鮮薑汁，這樣沖洗泡沫時，暖暖的薑汁水讓孕婦的頭皮和耳朵都烘得紅紅的，陳太太洗完頭髮抱著寶寶，說感覺好清爽。

平日寶寶咳嗽、哮喘，人們會想到的是呼吸道疾病所致，殊不知寄生蟲感染也能繼發上述癥狀。

蛔蟲是小兒體內最常見的寄生蟲病之一。患兒感染蟲卵后康和坐月子，在腸內孵化出幼蟲鉆入腸壁，經血液循環可到肺部，導致肺部炎性細胞浸潤，血中嗜酸性細胞增多，并出現呼吸道癥狀，如咳嗽、哮喘、呼吸困難，有黏液痰等，有時甚至有血痰等癥狀，重度感染者可發生支氣管肺炎，偶見肺膿腫甚至膿胸。蛔蟲兒童感染率尤高，尤其以5歲以下最常見，應引起家長警惕。

孩子斷奶后，父母一般都會給孩子選擇代乳品康和坐月子；有些孩子由于某些特殊的原因，出生后不久就不能得到母乳喂養，父母也要給他選擇代乳品。父母能否給孩子選擇合適的代乳品，對保證孩子的營養來說至關重要。一般，市場上出售的奶粉，由于加工過程中總會有所損失，其營養成分自然不如鮮奶，所以，在沒有母乳喂養的情況下，首先應該選擇鮮奶（康和坐月子鮮牛奶最佳，羊奶亦可）。其次，可選擇不同種類的由鮮奶加工制作而成的奶粉，它們都有各自的特點：全脂淡奶粉可基本保存鮮奶的各種營養成分，未加糖；甜奶粉是加過糖的；脫脂或低脂奶粉是將鮮奶中的脂肪全部或部分去掉，含脂肪較低；人乳化奶粉是將奶中的營養成分進行了部分調整，使之更接近母乳；強化奶粉則是有目的地增加其中某種營養成分的含量康和坐月子，以預防某些營養缺乏性疾病，如鐵強化奶粉等。對孩子來說最好選擇人乳化或全脂淡奶粉，甜奶粉中糖的含量往往較高，不適合孩子食用；而脫脂或低脂奶粉中脂肪含量較低，會影響能量康和坐月子和脂溶性維生素的供給和吸收，不宜讓孩子長期食用。

有些父母喜歡用麥乳精、巧克力或甜煉乳作為代乳品，這是不科學的，因為它們的營養成分遠不如奶制品。麥乳精的主要成分是糖，康和坐月子它所含的蛋白質和脂肪大約為奶粉的一半；巧克力所含的蛋白質更少，即使是牛奶巧克力，它的蛋白質含量也只有１０％；煉乳是由鮮牛奶蒸發到它原體積的２／５，再加４０％的蔗糖制成的，不適宜喂養孩子。

做父母的在給嬰幼兒調劑食物時，都習慣以自己的口味為標準來掌握咸和淡，這是很不科學的。因為嬰幼兒飲食的咸淡口感不能以成人的標準來衡量，成人感到有咸味時，食鹽的濃度需達到0．9％，而嬰幼兒卻只需要為0．25％就可以了。

　　食鹽的化學名稱叫氯化鈉，嬰幼兒的腎臟和他們身體的其他器官一樣康和坐月子，遠遠沒有達到成熟階段，所以他沒有能力充分排出血液中過多的鈉，因而吃鹽過多很容易受到損害。并且，這種損害是難以恢復的。