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對嬰幼兒方面
1.減少腸胃道感染，呼吸道感染及中耳炎的機會。
2.高危險群得兒童期糖尿病的機會減少。
3.過敏的機會及嚴重程度減少。
4.提供新生兒適當的腦部發育。
5.有助於預防蛀牙(齲齒)，增加嬰兒口腔運動。
對母親方面
1.促進宮縮，減少產後大出血。
2.母乳餵越久者，停經前乳癌機會減低。
3.餵2到7個月的母乳，得卵巢癌的機會可降低20%。
4.促進親子關係的建立。
5.節省買配方奶的花費，方便衛生，隨身攜帶。
資料來源：www.komphort.com.tw/?active=KnowledgeItem&item=39
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