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康和產後護理之家 產婦產後須知-哺餵母乳與牛奶Q&A(PartII)

1.我不知道我的母奶量夠不夠，如何判斷？

寶寶喝母奶兩餐間隔時間約2-3小時哺餵乃屬正常現象；如寶寶吸允時間長，但兩餐間隔時間短，且小便每天小於6次，則須注意奶量是否不夠。

2.寶寶容易溢奶或吐奶怎麼辦？

寶寶3-4個月內較易發生溢奶現象，所以餵奶每30 cc-60 cc後即可給予寶寶拍膈，以防止溢奶發生。但若吐奶情形嚴重，且寶寶體重有下降現象，則須就醫檢查。

3.哺餵母奶很累，有時候餵的腰酸背痛，坐月子也未能真正的休息到，可能上班後很難配合餵母奶，有沒有更好的方式？

母奶由於消化、吸收較牛奶快，所以哺餵較頻繁乃正常現象。寶寶出生3-4週內是成功哺餵母奶的關鍵期，若能順利哺餵母奶，將能持之以恆；餵奶時，儘量採取自己最舒適的姿勢，才不會因為時間太長而腰酸背痛。實際上半夜餵奶不僅可刺激分泌泌乳激素，甚至比餵牛奶輕鬆，因為媽媽不需要起床泡奶、餵奶，直接抱寶寶到身邊側躺著餵奶，還可以邊餵邊小憩會。

4.給寶寶膈氣很難，有時候費20-30分鐘左右仍未打膈，該怎麼辦？

給寶寶膈氣約5-10分鐘，若10分鐘後仍未打膈，須採頭高腳低呈30-45度的姿勢兩小時，以防止溢奶或吐奶。

5.左腋下有觸摸到一顆硬塊，像彈珠般大小，是否乳腺阻塞到那邊？會不會發炎？

哺乳期間左、右腋下觸摸到的硬塊是副乳腺。乳脹時會較明顯，此乃正常現象，不是發炎反應。

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