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要想生一個健康、聰明的小寶寶,最好在父母身體都處在最健康時受孕康和坐月子。計劃要孩子之前,夫婦雙方要生活規律,飲食合理,保持精神愉快,不吸煙,不飲酒,以身體的最佳狀況孕育未來的小寶貝。
婦女在23~30歲這一年齡段懷孕最適宜。太年輕了生活經驗不足,妊娠、分娩發生問題的機會也多些;康和坐月子超過30歲以后,尤其是超過35歲(所謂高年齡產),康和坐月子孕婦身體狀況不如年輕者好,染色體異常的機會增加,分娩時軟產道的擴張力,子宮收縮力一般也會較年輕者差,產后喂養孩子的精力也減退。
因此要想要孩子,以23~30歲為好。當然,現在許多職業婦女由于工作忙康和坐月子,過了30歲再要孩子的也不在少數,但一定要在醫生的指康和坐月子導下妊娠、分娩為好。
資料來源:gohaveababy.com/Article/%E5%9C%A8%E5%93%AA%E5%80%8B%E5%B9%B4%E9%BD%A1%E6%AE%B5%E7%94%9F%E8%82%B2%E6%9C%80%E9%81%A9%E5%AE%9C%EF%BC%9F.shtml
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